Löpning
Mina nya löparskor är fantastiska! Var precis ute på en runda och det gick kanon. Och min hållare till mobilen är ännu bättre för när jag har musik i öronen springer jag snabbare och tänker inte på hur jobbigt och tråkigt det är. Så idag var det till och med roligt att springa! Sprang dessutom snabbare än jag brukar göra när jag springer med Gyltene (sorry!) så nu kan jag springa själv också och förbättra min kondition. Sprang 3,55 km på ungefär 20 minuter. Helt okej faktiskt. Dessutom upptäckte jag att jag ökat med nästan 1 % i muskler vilket gjorde mig väldans glad!
Kärlek
Kommentarer
Trackback